ARTROSIS | NUEVAS NOTICIAS

ARTROSIS | NUEVAS NOTICIAS

ARTROSIS | ¿QUE ES?

La artrosis es una enfermedad crónica que afecta las articulaciones, en especial el cartílago articular. El cartílago
articular es una capa que recubre la superficie de los huesos, si se rompe o se desgasta, los huesos acaban rozándose y esto produce dolor, inflamación y perdida o disminución del movimiento articular.

ARTROSIS | QUIEN LA PADECE

La artrosis es un proceso caracterizado por la degeneración y pérdida de cartílago articular, asociado a hipertrofia ósea (formación de osteofitos y esclerosis de hueso subcondral) y frecuente presencia de inflamación de bajo grado.

Afecta tanto a hombres como mujeres, puede afectar cualquier articulación, pero especialmente aquellas de mayor carga de peso como la rodilla, las caderas y la columna. También es muy frecuente en las manos y los pies.

ARTROSIS | CAUSAS O SITUACIONES DE RIESGO

Se desconoce la causa de la artrosis, pero si tenemos claro que existen mucho factores de riesgo:

  • Edad: Aumenta con la edad, no siendo exclusiva de la vejez.
  • El exceso de peso: La obesidad o el sobrepeso hace que esta enfermedad progrese rápidamente.
  • Defectos genéticos en el cartílago articular.
  • Golpes o traumatismos y fracturas: (microtraumatismos) repetidos en las articulaciones como consecuencia de
    ciertos trabajos o deportes.

ARTOSIS | SINTOMAS

Clínicamente se caracteriza por cursar con dolor, sensibilidad, rigidez y crepitación de la articulación afectada, derrame
ocasional y grados variables de inflamación local. Estos cambios producen limitación funcional y reducción de la calidad de vida.

Dolor: Aparece con el movimiento o al cargar la articulación y empeora a medida que avanza el día. Con el progreso de la enfermedad, el dolor puede aparecer en reposo y durante el descanso nocturno.

Deformidad: La articulación se ensancha y se queda rígida generalmente al levantarse de la cama o después de estar sentado mucho tiempo.

Inflamación articular: Puede aparecer episodios agudos de inflamación articular (hinchazón, aumento de tamaño y dolor).

ARTROSIS | DIAGNOSTICO

Los datos clínicos son de gran importancia síntomas como dolor, rigidez articular y deformidad, suelen ser los primeros en aparecer.

Radiografías de las articulaciones ayudan a confirmar el diagnostico clínico y descartar otras enfermedades

Otras pruebas como la RM, el TAC, la densitometría ósea son menos necesarias para alcanzar el diagnóstico.

ARTROSIS | COMO TRATARLA

El objetivo inicial es:

  • Disminuir y controlar el dolor
  • Mantener la función articular con la mejor capacidad posible para realizar los movimientos
  • Informar y educar al paciente sobre su enfermedad para que se implique en su tratamiento.

El tratamiento integral de la artrosis debe incluir:

  • Control de peso
  • Practica de ejercicios y rahabilitación
  • Programas de educación
  • Terapia complementarias y alternativas
  • Medicamentos (analgésico, AINES…)
  • Cirugía en último lugar

ARTROSIS | CONSEJOS BASICOS

  • Realice una dieta equilibrada para evitar el
    sobrepeso
  • Haga ejercicios de forma sistemática, montar bicicleta, nadar, caminar en llano, bailar, etc. tres veces en semana durante
    30 o 40 minutos.
  • Use el calor (una bolsa de agua caliente, una manta eléctrica o el chorro de la ducha durante d10 minutos para aliviar el
    dolor), puede usar el frío (hielo triturado protegido con una toalla o una bolsa de gel si existe una sintomatología aguda de dolor e inflamación).
  • Adopte una postura adecuada evite estar mucho tiempo de pie o mantener una misma postura por mucho tiempo.
  • Evite sobrecargar la articulación.
  • Utilice calzado adecuado y cómodo.

Tenga una actitud positiva, la artrosis es una enfermedad cónica que, con unos cuidados adecuados, permite llevar una vida normal, sin dolor y escasas limitación. Confié en su propia capacidad de mejorar la salud de sus huesos y articulaciones.

Hoy en dia existen muchos alternativas para modificar el curso de la enfermedad. Los llamados SYSADOA (Symptomatic Slow Action Drugs for Osteoarthritis), están descritos como fármacos pero en realidad nos son mas que activos naturales como la glucosamina, el sulfato de condroitina entre otros. El tratamiento de la artrosis con SYSADOA tiene un efecto tan potente como con los AINES habituales como el Ibuprofeno, el celecoxib, etc como demostró el estudio Multicentre Osteoarthritis intervention trial with SYSADOA (MOVES). Los pacientes con artrosis de rodilla y dolor moderado a severo, después de 6 meses de tratamiento con GLUCOSAMINA presentaron menos dolor, disminución de la rigidez, de la inflamación y del derrame articular, y además incremento de la movilidad. Estos resultados confirman que el uso de nutraceúticos como el CONDROPEP PLUS constituye una alternativa terapéutica para los pacientes con comorbilidades y, por tanto, polimedicados, puesto que el perfil de seguridad es superior al de los AINE.

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