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Suplementos alimenticios: qué son y cómo elegirlos

Laboratorios OzoLife · Suplementación de calidad

Suplementos alimenticios: ¿son realmente importantes?

Qué son, en qué se diferencian de los medicamentos, cómo reconocer los de calidad y por qué el criterio de un profesional marca la diferencia.

🔬 Comité científico propio 🌿 Origen natural 🇪🇺 Estándares de calidad UE
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Los suplementos alimenticios se han convertido en un aliado cada vez más presente en el cuidado de la salud. En Laboratorios OzoLife los formulamos para atender necesidades concretas y situaciones en las que existe un vacío nutricional, donde la suplementación de calidad juega un papel fundamental como complemento —nunca sustituto— de una dieta equilibrada y del criterio de un profesional sanitario.

🌿 Idea clave: un buen suplemento alimenticio no promete curar enfermedades. Aporta nutrientes de calidad, con base científica y comunicando únicamente las declaraciones de salud autorizadas por la normativa europea.

¿Qué son los suplementos alimenticios y para qué sirven?

Los suplementos alimenticios —también llamados complementos alimenticios— son productos destinados a complementar la dieta a base de nutrientes u otras sustancias con efecto nutricional o fisiológico: vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos o extractos vegetales, entre otros. Se presentan en formas dosificadas cómodas (cápsulas, comprimidos, sobres o líquidos) y su función es aportar aquello que la alimentación, por distintos motivos, no siempre cubre.

A diferencia de los medicamentos, que suelen ser de origen sintético y cuentan con indicación terapéutica autorizada, los suplementos son alimentos de origen natural: sus ingredientes se obtienen y purifican por métodos no desnaturalizantes, de modo que se mantienen en una forma próxima a la que presentan en la naturaleza. Por eso solo pueden comunicar los beneficios recogidos en las declaraciones de salud autorizadas de la UE y nunca atribuirse la capacidad de prevenir, tratar o curar enfermedades.

Vídeo: La evolución de los suplementos y el compromiso de OzoLife

Suplementos alimenticios de calidad: el enfoque de OzoLife

En Laboratorios OzoLife disponemos de un comité científico compuesto por médicos e investigadores farmacéuticos que desarrollan y garantizan que nuestras fórmulas cumplan los máximos estándares de calidad de fabricación exigidos en la Unión Europea. Nuestro objetivo no es simplemente vender por internet, sino informar a los profesionales de la salud —médicos y terapeutas— sobre las características de nuestros suplementos alimenticios, porque nadie mejor que un profesional para valorar su recomendación.

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¿Está el médico español convencido de los suplementos alimenticios?

Suplementos alimenticios de calidad de Laboratorios OzoLife Cada día la población es más consciente de la importancia de una buena suplementación, y el mercado español ha madurado: hay mucha oferta y un consumo relevante. Pero esa oferta es muy heterogénea —en productos, origen, marcas y, sobre todo, en calidades—. El usuario final no siempre distingue con claridad entre dos productos con los mismos ingredientes y la misma finalidad. Nuestra misión es prestigiar los suplementos alimenticios en función de la calidad, para que la elección se base en criterios objetivos y no solo en el precio.

Nuestros suplementos alimenticios se orientan a distintas áreas de bienestar y se presentan en diferentes formas galénicas —cápsulas, comprimidos, sobres o líquidos— para adaptarse a cada necesidad y a cada persona.

Nuestras áreas y formatos de suplementos alimenticios

A continuación te presentamos algunas de nuestras fórmulas por su composición. Recuerda que se trata de información general sobre los productos; la indicación y el uso deben valorarse siempre con un profesional sanitario.

Confort articular con péptidos de colágeno

Contacta con Laboratorios OzoLife sobre suplementos alimenticios Condropep Plus fue el primer producto que lanzamos al mercado, formulado a base de péptidos de colágeno bioactivos 🧬, glucosamina, condroitina y ácido hialurónico, y enriquecido con vitamina C. Conviene recordar que la vitamina C contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de los cartílagos y los huesos (declaración autorizada por la EFSA).

Vitaminas del grupo B y sistema nervioso

Neonervial está formulado a base de nucleótidos, colina, ácido alfa lipoico y las vitaminas B1, B6 y B12 en su forma metilada, la más biodisponible. Las vitaminas B1, B6 y B12 contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso (declaración autorizada). Puedes ampliar información sobre la mielina y el sistema nervioso en el portal del Instituto Valenciano de Ozonoterapia.

Fórmulas de origen natural para el bienestar

Contamos con Relagyal, cuyo ingrediente principal es la palmitoiletanolamida (PEA), acompañada de L-triptófano, magnesio y vitaminas; y Aterofine, formulado con levadura de arroz rojo, berberina, cardo mariano, alcachofa y antioxidantes como la coenzima Q10 y la astaxantina. Los presentamos por su composición; su idoneidad debe valorarla un profesional.

Referencias científicas

  1. Partearroyo T, et al. Assessment of micronutrients intakes in the Spanish population: a review of the findings from the ANIBES study. Nutr Hosp. 2018. PMID 30351156
  2. Cashman KD, et al. Vitamin D deficiency in Europe: pandemic?. Am J Clin Nutr. 2016. PMID 26864360
  3. Skeie G, et al. Use of dietary supplements in the European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition calibration study. Eur J Clin Nutr. 2009. PMID 19888276

⚠️ Importante (arroz rojo): los productos con levadura de arroz rojo no deben tomarse durante el embarazo o la lactancia, ni combinarse con alcohol, y no se recomiendan en personas con intolerancia a las estatinas. Consulta con tu médico o farmacéutico, especialmente si tomas medicación.

Extractos vegetales, probióticos y minerales

Litiasyna: suplemento alimenticio con citrato de potasio en sticks Pylofin HP combina extractos vegetales (equinácea, orégano, tomillo, própolis, regaliz, pomelo y pueraria) con el probiótico Lactobacillus reuteri. Y para las vías urinarias disponemos de Litiasyna 💧, en cómodos sticks, formulado a base de citrato de potasio y extractos vegetales de diente de león, ortiga y harpagofito. Ambos se describen por su composición, sin atribuirles finalidad terapéutica.

>> Nuestra responsabilidad es que tanto el profesional de la salud como la población dispongan del conocimiento necesario sobre la importancia de un aporte adecuado de determinados nutrientes y sus beneficios reconocidos. <<

Base científica y control de calidad de nuestros suplementos alimenticios

Todos nuestros productos y materias primas se seleccionan atendiendo a la evidencia científica disponible: ensayos clínicos aleatorizados, doble ciego y frente a placebo cuando existen. La base del desarrollo de nuestros suplementos alimenticios es, fundamentalmente, el conocimiento científico; a partir de ahí empezamos a trabajar. La apuesta de la empresa es clara: colaborar con los médicos y profesionales de la salud.

📌 ¿Necesitas el consejo de un profesional?

Disponemos de un canal de salud donde puedes agendar una videoconsulta. Estaremos encantados de atenderte.

Preguntas frecuentes sobre los suplementos alimenticios

¿Qué son los suplementos alimenticios? +

Son productos que complementan la dieta a base de nutrientes u otras sustancias con efecto nutricional o fisiológico (vitaminas, minerales, aminoácidos, ácidos grasos, extractos vegetales…), en formas dosificadas como cápsulas, comprimidos, sobres o líquidos. Complementan la alimentación; no la sustituyen ni son medicamentos.

¿En qué se diferencian de los medicamentos? +

Los medicamentos tienen indicación terapéutica autorizada para prevenir, tratar o curar enfermedades. Los suplementos alimenticios son alimentos: aportan nutrientes y solo pueden comunicar declaraciones de salud autorizadas. No están destinados a tratar ni curar enfermedades.

¿Los suplementos alimenticios tienen base científica? +

Un suplemento de calidad se apoya en el conocimiento científico y en materias primas evaluadas. En OzoLife el desarrollo parte de la evidencia y de un comité científico de médicos e investigadores, con fabricación bajo los estándares de calidad exigidos en la UE.

¿Cómo distinguir un suplemento alimenticio de calidad? +

Fíjate en la calidad y trazabilidad de la materia prima, la forma galénica, la concentración real de los ingredientes, la transparencia del fabricante y el respaldo de un comité científico. Dos productos con los mismos ingredientes pueden tener calidades muy distintas.

¿Debo consultar con un profesional antes de tomarlos? +

Sí. La recomendación ideal la hace un profesional sanitario que conozca tu caso, sobre todo si tomas medicación, estás embarazada o en lactancia, o tienes alguna patología. OzoLife dispone de un canal de salud para agendar una videoconsulta.

¿Sustituyen a una dieta equilibrada? +

No. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. Complementan la alimentación cuando existe una necesidad concreta.

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El contenido de esta página es exclusivamente informativo y no sustituye la evaluación, diagnóstico ni tratamiento realizado por un profesional sanitario. Ante cualquier duda clínica, consulta siempre con un especialista.

Contenido revisado por un médico colegiado
Revisado por Dr. Omar González Salgado, especialista · Nº de colegiado 46/4622732
Última revisión: 8 de septiembre de 2026

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